Flow im Golf – Mentales Training mit Peter Voigt

Golf ist mehr als Technik. Wer kennt es nicht: Der Schwung sitzt auf der Range, aber auf der Runde fehlt plötzlich die innere Ruhe – ein Gedanke zu viel, ein Fehler zu früh und schon ist die Konzentration weg. Genau hier setzt das neue Kursangebot unseres Mitglieds Peter Voigt an, der seit einiger Zeit seine Ausbildung zum Mentaltrainer absolviert hat und die Methoden, die er bereits mit unserer Jugend und der 1. Herrenmannschaft erfolgreich eingesetzt hat, nun allen Mitgliedern zugänglich macht.

„Flow im Golf" ist eine dreiteilige Workshop-Reihe mit je zwei Stunden Inhalt – praxisnah, golfspezifisch und für alle Altersklassen geeignet. Die drei Module im Überblick:

Modul 1 – Flow & Körperwahrnehmung: Einführung in den Flow-Zustand und Techniken zur bewussten Körperwahrnehmung.

Modul 2 – Stressmanagement & Entspannung: Methoden zur Stressbewältigung und gezielte Entspannungsübungen für bessere Leistungsfähigkeit.

Modul 3 – Mentale Stärke & Wettkampfvorbereitung: Entwicklung mentaler Robustheit und spezifische Vorbereitung auf Wettkampfsituationen.

Das Angebot richtet sich an Spielgruppen, Mannschaften und Einzelpersonen, die sich einer Gruppe anschließen möchten. Der Preis für Clubmitglieder beträgt 120,00 € für alle drei Module. Wer Interesse hat, meldet sich bitte im Sekretariat oder direkt bei Peter Voigt. Wir freuen uns, dass dieses tolle Angebot nun für alle Mitglieder verfügbar ist – Flow ist kein Zufall, Flow ist trainierbar!